VIDEO: You snooze, you lose

Image Se considera a fi una dintre cele mai bune descoperiri ale omului butonul snooze al alarmei…

Ce poate fi mai bun decat sa dormi “inca 10 minute”
Totusi aceasta obisnuinta nu face altceva decat sa oboseasca si mai mult corpul… De ce? Urmariti filmuletul de mai jos care mi-a dat si mie de gandit xD
Incearca atunci cand te trezesti sa faci cateva exercitii de stretching ( pana se face vreme mai frumoasa, cand in sfarsit o sa putem alerga chiar si dimineata😀 ) si sa faci o baie sau un dus. Trezindu-te asa ziua o sa ti se para mai lunga si o sa poti face mai multe lucruri pe parcursul ei mult mai eficient. + Don`t forget the breakfast! Fa-ti neaparat timp sa mananci dimineata. Fructele sau cerealele cu lapte sunt cele mai la indemana si foarte revigorante.
Have a nice day🙂
Image

3 thoughts on “VIDEO: You snooze, you lose

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s